Dr.Kのヘルスケア情報局
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カロリー

カロリー / 3記事あります

【糖質制限の真実!?】

こんにちは、Dr.Kです。 最近話題の糖質制限ですが、 「推進派」と「反対派」の 出してくる情報が あまりに極端ですよね。 「植物食推進派」「動物食推進派」 も同様にお互いのディスりあいが激しいです。 […]

カロリー神話

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です! ダイエットとカロリー 切っても切り離せません、 と言うイメージの方は 多いかと思います。 実際、この様な記事を ご覧になることも 多いのでは無いで […]
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「カロリー神話」

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 皆さん、カロリーって 御存知ですか? ダイエットされたり 健康を気にされたり 栄養士さんから食事指導受けたり している方は御存知ですね。 そもそも […]