Dr.Kのヘルスケア情報局
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10月

10月 2017 / 4記事あります

菜食とビタミンB12

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 、宮崎 光史です。   先日のT・コリン・キャンベル博士の 講演会でも質問が出ましたが、 完全菜食をしていると、 唯一不足する栄養素とも言えるのが 【ビタミンB12 […]

薬を使わず自分のうつを治した精神科医のうつが消える食事

by 宮崎 光史
こんにちは!   ヘルスコンサルタント 、宮崎 光史です。   今回は、うつを改善させる 食事法についての本の 紹介記事です。   「薬を使わない精神科医」 として活動されている、 宮島 賢也先生の書 […]

仮想通貨/暗号通貨って?

by 宮崎 光史
こんにちは!   ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です!   仮想通貨/暗号通貨って、 聞いたことあります? ビットコインとか話題に なっていますよね。   ただ、怪しい感じがプンプン するのも事実で […]

【実はオメガ3は危険⁉︎】

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 今回はIN YOUさんの記事ですが、 少し疑問に思うところあり、 紹介させて頂きます。 確かに極一部の 健康意識の高い方が 誤った知識で サプリメ […]