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【夏野菜の代表、トマトやナスなどに毒がある!?】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。 猛暑が続いたり台風が発生したりと夏真っ盛りで ...
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【地中海食-2023-】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。健康や病気の予防を意識し始めると、目にしたこ ...
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【グルタミン酸ナトリウムの危険性とは⁉︎】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。健康を意識し始めると、「グルタミン酸ナトリウ ...
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血管系の病気は防げるのか?
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。2023年2月22日に落語家の笑福亭笑瓶さん ...
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【NMNって何なのさ?】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。最近当たり前の様に広告で出てくる「NMN」そ ...
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【赤肉(red meat)とは?】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。赤肉(red meat)や加工肉製品は、大腸 ...
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【「柑橘系は朝食べるな」って本当⁉︎】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。レモン、オレンジ、グレープフルーツなどの柑橘 ...
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ベジタリアンとかヴィーガンってなに?
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。ベジタリアンもヴィーガンも野菜食べる人でしょ ...
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【七草粥の由来と効能】
日本では、昔から1月7日には七草粥を食べる習慣があります。そもそも1月7日は、「桃の節句」 ...
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「植物性乳酸菌と動物性乳酸菌はどう違う?】
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。最近、「植物性乳酸菌の方が一般的な乳酸菌より ...