Dr.Kのヘルスケア情報局
セルフケアの意識を広めるとともに、健康維持増進、パフォーマンスアップをサポート
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【2019年やらないこと】

by 宮崎 光史
こんにちは!  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。  新たな年の始まりに やりたいことリストを 100個以上書き連ね、 優先順位をつけている 方も多いかと思いま […]