水道水って毒なの!?
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です! 水道水を飲むと体調が悪くなる と言う ...
【健康格差とセルフケア】
こんにちは! ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 「健康格差」とは?「健康格差」って聞 ...
「陰陽」はひとつじゃない
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎光史です! 先日の投稿でもちょっと触れましたが、 ...
「死ぬまで元気に生きる7つの習慣」
こんにちは! ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 杏林予防医学研究所 山田 豊文 所長 ...
「慢性炎症」が万病のもと!?
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 今回御紹介させて頂く記 ...
痩せ型の筋肉の少ない女性は要注意!?
こんにちは! ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 今回は面白い研究結果の ...
AGEsってご存知ですか?
こんにちは! ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 AGEsとは終末糖化産 ...