Dr.Kのヘルスケア情報局
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コレステロール

コレステロール / 5記事あります

「コレステロール神話」

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 昨日は「カロリー神話」について 書いてみましたが、如何でしたか? もうひとつ、 多くの方の誤解が多い、 「コレステロール」。 コレステロールが 実 […]

「飽和脂肪酸とコレステロールの関係性」

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 IN YOUさんの記事。 とてもよくまとまっていますが、 HDL=悪玉、LDL=善玉 と言う認識が実は間違っています。 以前の記事でも紹介しました […]

「HDL、LDLって何なのさ?」

by 宮崎 光史
コレステロールの話の続きです。 健康診断やテレビなどのメディアにて ・HDL(善玉コレステロール) ・LDL(悪玉コレステロール) と分類され、心血管疾患の原因とされています。 今日はそれらの本当の役 […]

コレステロールとストレス

by 宮崎 光史
前回に引き続き、コレステロールについて。 副腎皮質ホルモンの材料である コレステロールですが、 副腎はストレス対応の為の 臓器と言われています。 多くのストレスを受けている場合は、 肝臓も多くのコレス […]

「コレステロールって何?」

by 宮崎 光史
投稿への多くの反応有難う御座います。 コレステロールについてのコメントを頂きました。 少し専門的な用語も混じり長文ではありますが、 コレステロールについて簡単にまとめてみました。 多くの方が名前は知っ […]