瞑想 / 3記事あります
【21世期の人類に必要なこと】
こんにちは、Dr.Kです！ 昨日は久々に ヨガ瞑想を学び実践されている 方々と時間を共にしました。 その中でとある先生が 乾杯の挨拶の際に紹介された 書籍がありました。 「21LESSONS」 邦題に […]
【マインドフルネスと瞑想の相違とは!?】
こんにちは、Dr.Kです。 少し前よりブームとなっている マインドフルネス。 様々な書籍が出版されたり、 Googleの認定資格もあったりしますが、 瞑想の本来の姿とはかけ離れた姿に、 禅宗の一派の僧 […]
【スピリチュアルへの雑感】
こんにちは、Dr.Kです。 ヨガと瞑想を学ぶと、 「現世意識」「胎児意識」「前世意識」 「寄生意識」「宇宙意識」 と言う用語が出てきます。 「宗教っぽくない？」 と感じる方も多いでしょう。 一言で言え […]