Dr.Kのヘルスケア情報局
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6月

6月 2017 / 17記事あります

「オメガって何⁉︎」

by 宮崎 光史
前回、良質な脂質を バランス良く摂取する ことが大切だと書きました。 ただ、脂質の分類には 色々なモノがあり 分かりにくいのも事実です。 脂質は炭素が鎖状に 繋がった骨格が中心と なっており、大きく […]

「理想的な油の摂り方」

by 宮崎 光史
油脂=悪、低脂肪=健康 と言うことが実は違う、 と言うことが少し前から 言われる様になっています。 体を構成する細胞の 細胞内環境と細胞外環境を 区切っている細胞膜は リン脂質が二重構造に なった膜の […]

「世界最高齢のアプリ開発者」

by 宮崎 光史
素晴らしい。 皆がこう言う高齢者に なれる様な社会が来れば。 ○○が苦手、不得手。 と言うのは言い訳。 やりたいことに必要な ことなら、やって見る ことがとても大切ですね。 その為に、病気になりにくい […]

「BPA」

by 宮崎 光史
聞いたことありますか? ビスフェノールAと言う化学物質の略称です。 — 「禁煙週間キャンペーン」本日までです! 下記詳細をご参照下さい! — 2015年5月の記事ですので、 2 […]

「がんにならない方法:7つの重要なステップ」

by 宮崎 光史
The Truth About Cancer と言う癌についての最新情報発信 をしているサイトの記事です。 長いので、 概要を見たい方はFacebookにて。   — 癌になるこ […]

ヘルスコンサルタントセミナー2017参加

by 宮崎 光史
お昼にお知らせした様に、 本日はヘルスコンサルタントの 今年のセミナーに参加しました。 Dr.Mattとも再開し、 セミナー内容もとても刺激に なりました。 3日間開催していますが、 今回は本日のみの […]

ヘルスコンサルタントセミナー2017

by 宮崎 光史
本日は、ヘルスコンサルタントの 今年のセミナーに参加します。 会場に着いてみると、 屋内禁煙になっており、 完全に隔離された 喫煙エリアが。 対応しているところは してるんですね。 禁煙週間(5/31 […]