Dr.Kのヘルスケア情報局
健康の維持増進、パフォーマンスアップのサポート
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ヘルスコンサルタント

ヘルスコンサルタント / 107記事あります

メンタルのコントロール

こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 健康の定義 「健康」と言っても、 多くの方がそれぞれのイメージを お持ちかと思います。 国際的な共通認識として WHO(世界保健機 […]

【医療保険の破綻】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 医療保険制度の破綻 なんとも恐ろしい話ですが、 「医療保険制度は破綻するのか」 と言うことについての記事がありました。 加入してい […]

【健康意識について】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 有名人の方が ご病気になられ治療を 受けられることが 散見されます。 その度に その病気について クローズアップされ ・早期発見治 […]

【マウイリトリート記09】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 マウイリトリート記も ついに帰国日のみとなりました。 旅立ちの朝も 素晴らしい朝日でした。 朝ごはんは無しでフロントに集合。 必要 […]

【マウイリトリート記08】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 好評のマウイリトリート記 いよいよ帰国日を除くと最終日 6日目のスタートです! が、マウイに来てから 初めてのRainy Morn […]

【マウイリトリート記07】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 マウイリトリート記第7回 5日目の様子です。 この日も素晴らしい朝日を 見ることが出来ました! 芝生の上での体操と瞑想を行い、 コ […]

【マウイリトリート記06】

by 宮崎 光史
こんにちは ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 好評のマウイリトリートも いよいよ4日目に突入です。 4日目の朝も 素晴らしいShiny Sunrise! 朝の日課の芝生の上での […]

【マウイリトリート記05】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 マウイ島でのヘルスリトリート記 第3日目のスタートです! 第3日目の朝もステキな Shiny Sunriseでした! 芝生の上で体 […]

【マウイリトリート記04】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 好評いただいてます ヘルスリトリート体験記。 今回は第4回。 2日目の夜明けからスタートです! 初日に部屋に着いた頃は 既に日も沈 […]

【マウイリトリート記03】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 マウイでの ヘルスリトリート記 第3回です。 Whole Foods Marketで お腹を満たしお土産や滞在中に 必要なモノを […]