【マウイリトリート記04】
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ヘルスドクター
健康実践支援専門医師
宮崎 光史です。
好評いただいてます
ヘルスリトリート体験記。
今回は第4回。
2日目の夜明けからスタートです!
![img_4272 img_4272](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4272.jpg)
既に日も沈み、
波音だけが響いていましたが、
2日目の朝、部屋のテラスから
こんな綺麗な朝日が!
しかも一面きれいな芝生。
芝生の上で瞑想や体操をし、
部屋にあったコーヒーマシンで
コーヒーも淹れて準備万端!
自分達の部屋のご紹介です。
前回、エキストラベッドとソファーを
暗闇の中の写真でご紹介しましたが、
こちらの方が分かりやすいですね。
同室のSSくんはこの緑色のソファーにて
休まれました。有難うございます!
![img_4274 img_4274](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4274.jpg)
「ここ2週間ほどは雨がちだったので、
久しぶりのShiny Morningだよ!」と
(もちろん全文英語で)言われたんです。
従業員「君達いつ来たんだい?」
自分「昨夜ッス」
従業員「WoW!Amazing!」
自分「今朝がマウイ初の日の出で最高っス。」
従業員「神があなた方を祝福しているね!」
自分「さんきゅ!」
ってなやり取りがありました。
最初は
「なんか適当に盛り上げてくれてる」
のかと思ってましたが、
色々な人に聞くと
やはりその通りだった様です。
我々のリトリートの為の撮影隊も
事前に現地入りしていたそうですが、
雨続きで参ったとのことです。
![img_4278 img_4278](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4278.jpg)
食べてはいるのですが、写真が無いので
改めて2日目朝のレストラン内写真。
ここで各自朝食を取り、
主催者の宿泊するスイートルームにて
講義が行われます。
アルコール以外の食費は込みのプラン。
だったのですが、それ知らなくって、
ルームナンバー聞かれたりサインしたり
するので怖くってドキドキでした。
ちなみにこの写真は、
ハウスサラダのチキン載せ。
![img_4277 img_4277](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4277.jpg)
![img_4567 img_4567](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4567.jpg)
滞在中に様々なワークや講義を
していく教室のスイートルームの
リビングです。
ここで、Spirit Animalと言う課題が。
「あなたが人間では無い他の生物に
なれるとしたら、何になりたいですか?」
理由も含めて考えて下さい。
と言うモノでした。
あなたなら、何になりたいでしょうか?
ロコモコのご飯抜き
サラダの小盛りをつけて。
こんなカスタムオーダーが
出来ると言うのも衝撃でした。
![img_4285 img_4285](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4285.jpg)
![img_4316 img_4316](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4316.jpg)
ちょっと歩いてお出かけ。
目的地はこのビーチ。
Red Sand Beachと言うとこ
なんですが、火山の溶岩 Lavaが
砕けて出来た赤茶色の小石の
ビーチです。
ただ、遠浅の海水浴場とは違い、
急激に深くなるところがあり要注意。
実はヌーディストビーチとしても
地元では有名とのことでしたが、
自分達が行った時は皆さん水着着用でした。
目的地の前に、崖 Cliffからの
ジャンプの試練がありました。
何メートルの高さだったのかは不明です。(^_^;)
別に強制では無いのですが。
写真の真ん中やや左下に
ジャンプ直後の自分が写ってます。
ちなみに、Red Sand Beachは
左上の白波が立っているところの
更に奥になります。
![img_4318 img_4318](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4318.jpg)
![img_4296 img_4296](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4296.jpg)
二の足を踏んでいることも
実際やってみると
予想していたほどのことは無い。
と言うことを身を以て体験出来る
貴重な機会でした。
とある仲間が撮ってくれた後ろ姿写真。
自分が、日本におけるDr. Mattの様な存在になる。
と言うことを言ったことを覚えていて下さり、
「日本のDr.Matt(左)とアメリカのDr.Matt(右)」
と言う題とのことでした。
「アメリカの」は本物ですってば。(笑)
あらかじめ選ばれたメニューが
それぞれのところに運ばれてきて
2人で1皿をシェアする形でした。
だいぶ横長のテーブルですよね!
![img_4303 img_4303](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4303.jpg)
![img_4289 img_4289](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4289.jpg)
広大なホテル敷地内の、
自分達が宿泊しているエリア内の
プールの脇のジャグジーに入っていた時、
向かいに居た仲間のDr.Yさんが
コッチを指差しながら叫んだのです。
「わぁぁぁぁぁぁぁ!」と。
マウイに蛇と猛獣は居ないはずなのに!
と振り返ると、ダブルレインボー!
とってもキレイでした。
ホテル敷地内の
レストランやフロント、スイートがあるエリア
にはとっても大きな木がありました。
って、この写真で大きさ伝わってるかな(^_^;)
と言うわけで、2日目の記録は
こんな感じです。
![img_4275 img_4275](http://www.miyazakikohji.com/wp-content/uploads/2019/02/img_4275.jpg)
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