Dr.Kのヘルスケア情報局
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健康

健康 / 32記事あります

タニタ カフェ!?

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です!   測量機器メーカーTANITA 最近は健康機器メーカーとして 有名ですね。 健康的なメニューを提供する TANITA食堂は大人気で、 […]

究極の食事とは?

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。   巷に健康、アンチエイジングや 様々なダイエットについての情報が 氾濫しています。 「健康への不安」を持つ方が多く、 人々の関心も高い […]

「新型摂食障害」

こんにちは!   ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。   メディアによる健康情報が 多く発信され「健康ブーム」 となっていますが、 それが原因で新たな病が 生まれているとか? […]

【長寿地域「ブルーゾーン」に学ぶ健康の秘訣】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です!   今回は、日経ビジネスオンラインの 記事の紹介です。 長寿地域「ブルーゾーン」に学ぶ健康の秘訣 沖縄、イカリア島、ロマリンダ、ニコヤ半 […]

ファイトケミカル大学初講義開催!

こんにちは!   ヘルスコンサルタント 、宮崎 光史です。   ・代々木上原 食べるエステ 110の伊藤シェフ ・起業家ブランディングコンサルタント アダ 奈美さん ・クレイセラピ […]

【パフォーマンスって何?】

by 宮崎 光史
※LINE@登録キャンペーン残り5日! こんにちは! ヘルスコンサルタント 、宮崎 光史です。 連日、沢山のLINE@登録と メッセージを頂いております。 有難う御座います! その中に、 「あなたの言 […]

「健康」

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です! 突然ですが、 健康ですか? 健康になりたいですか? 健康でいたいですか? では、「健康」って 一体なんでしょう? ・定期的に運動をしている ・体重 […]

サラダランチ

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント、宮崎 光史です。 たまにはランチの写真でも。 普段は勤務先の 検食を食べていますが、 休みの日にはこんなランチも 食べたりしています。     ココのサラ […]

「健康と食事、栄養について」

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタントの宮崎 光史です。 最近、様々な方とお話しをしてまして、 やはり皆さん健康にはなりたいけど、 どうしたら良いか分からない。 食事や栄養も様々なモノがメディアで 取り上 […]

「身体に良い物?」

by 宮崎 光史
新春特別キャンペーンへ 多くの反響とお申し込みを 頂いており、感謝申し上げます。 (お申し込みページはこちらです!) まだ慣れない新しい職場への 対応や、お申し込み対応に バタバタしておりました。 さ […]