Dr.Kのヘルスケア情報局
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ヘルスコンサルタント

ヘルスコンサルタント / 110記事あります

【花粉症薬保険適用外へ…】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.Kです。 スマホ(iOS)のWordPressアプリのブロックエディターにて記述してますが、ブロック内改行が出来ませんね。(^◇^;)見にくかったらスミマセン。 健康保険組合連合会は […]

【冷房は不健康!?】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.Kです。 8月に入っても暑い日が続いてますね。 東京都内にて8月1日-4日で、 60-90歳の男女19人が死亡しており、 いずれも冷房が使われて いなかったと言うことです。 www3 […]

【「デトックス」だけではダメ⁉︎】

by 宮崎 光史
こんにちは!ヘルスドクター宮崎 光史です。  今回のHealth Expert Allianceで 最新の健康知識として とても大切なことを学びました。  「Detox 解毒」と「Dr […]

【コーヒーは良いのか悪いのか?】

by 宮崎 光史
こんにちは。  ヘルスドクター 宮崎 光史です!  この質問もチョコチョコ 聞かれる質問ですね。  「コーヒーの飲み過ぎは 健康に害がある」 と言う研究報告がある一方 「 […]

【サプリメントについて】

by 宮崎 光史
こんにちは。  ヘルスドクター 宮崎 光史です!  よく頂く質問の中に 「◯◯と言うサプリメントは どうなんでしょうか」 と言う様なモノもあります。   そもそもサプリメ […]

【薬を減らしたい】

by 宮崎 光史
こんにちは。  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です!  情報発信を続けていると、 お問い合わせを頂きます。 「薬を減らしたい」と言う方も 結構いらっしゃい […]

【良い生活習慣の取り入れ方】

こんにちは。  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です!  前回は 先ずは体に良くないものを 除外することの方が、 身体に良さそうなものを 加えていくよりも […]

【生活習慣の改善法】

by 宮崎 光史
こんにちは。  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です!  メディアの健康特集では、 「ボケ予防の為には◯◯が良い」 「スーパーフード◯◯が△△に効く」 「理 […]

【健康診断で問題なければOK?】

こんにちは。  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です!  昨日の夜にたまたま 夕食したところで、 カウンター席の横に 座られていたご夫婦が 旦那様の健康診断結果を […]

【健康的な買い物が出来る場所】

by 宮崎 光史
こんにちは!  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。  ・無農薬 ・添加物不使用 ・グルテンフリー ・カゼインフリー ・レクチンフリー ・牧草飼育 ・無投薬飼 […]