Dr.Kのヘルスケア情報局
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糖質制限

糖質制限 / 18記事あります

【糖質制限は死を招く!?】

by 宮崎 光史
【糖質制限は死を招く!?】 こんにちは、Dr.Kです。  ふと見つけたこの記事。 「糖質制限で死亡率1・3倍以上!体に負担大きく心臓病やがんのリスク」 https://www.j-cast. […]

【糖質制限の真実!?】

こんにちは、Dr.Kです。 最近話題の糖質制限ですが、 「推進派」と「反対派」の 出してくる情報が あまりに極端ですよね。 「植物食推進派」「動物食推進派」 も同様にお互いのディスりあいが激しいです。 […]

【糖尿病の為の10の健康的ディナーメニュー】

by 宮崎 光史
こんにちは!  ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。  この様な記事がありました。  https://diabetesstrong.com/10-healthy-di […]

動物性食品、植物性食品への古来ホリスティック医学の見解

by 宮崎 光史
あけましておめでとうございます。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です! 2019年もよろしく御願い致します。 さて、2019年最初の記事ですが、 「動物性食品は悪」 「植物性食品なら […]

【糖質制限は「健康食」】

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 江部先生の仰る通り。 6人に1人!日本の「糖尿病の常識」は大間違い 合併症が減らない「日本の根本問題」とは何か 今日11月14日は […]

【歯磨き自体に虫歯予防効果なし!?】

by 宮崎 光史
おはようございます。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 衝撃的な記事を発見。 記事内の歯科医師の主張は 「歯磨き自体に虫歯予防効果はない」 「虫歯予防にフッ素は不可欠」 「糖の摂取を避けることは […]

モナリザ症候群って!?

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です! 日本人の肥満者の7割が 「モナリザ症候群」と言う 新しい概念に当てはまるのだとか。 食べていないのに太る!肥満者の7割が陥る「モナリザ症候群」の恐 […]

糖質制限=筋肉分解!?

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 皆さん、ゴールデンウィーク いかがお過ごしでしょうか? ・砂糖は傷の処置用として有用 ・砂糖/糖質は多量に常食するものでは無い と言う記事を書かせ […]

「春バテには○○の適正化」

by 宮崎 光史
こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 4月に入り今日から新年度生活が 始まりましたね。 心機一転爽やかに新生活を スタートされている方も いらっしゃるかと思いますが、 花粉症やその他 […]

喫茶店のモーニングセット

by 宮崎 光史
こんにちは! ヘルスコンサルタント 、宮崎 光史です。   先週末は東京駅近くにて セミナーに参加していました。   セミナー参加の前に 軽く食事をしようとしたのですが、 普段は起 […]