生活習慣 / 68記事あります
顧客を殺したい経営者はいるのか!?
こんにちは、Dr.K（ドクターコージ）です。 健康や病気予防を意識し始めると、「人工添加物」や「農薬」などが、毒素となって身体に悪影響を与えるなどと言う情報が目に入ってきます。 更には「精製物は毒であ […]
【災害時の備えは日頃から】
こんにちは、Dr.Kです！ 少しドキドキする様な記事が ありました。 「2020年、次の巨大地震はどこか 最新科学が警告する『南海トラフより切迫』のエリア」 https://dot.asahi.com […]
【昔の人は炭水化物摂取率が高い？】
こんにちは。 ヘルスドクター 宮崎 光史です！ 「75歳以上男性は60％超 昔の人は炭水化物の摂取率が高い？」 と言う日刊ゲンダイヘルスケアの 記事を読みました。 htt […]
【薬を減らしたい】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ 情報発信を続けていると、 お問い合わせを頂きます。 「薬を減らしたい」と言う方も 結構いらっしゃい […]
【良い生活習慣の取り入れ方】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ 前回は 先ずは体に良くないものを 除外することの方が、 身体に良さそうなものを 加えていくよりも […]
【生活習慣の改善法】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ メディアの健康特集では、 「ボケ予防の為には◯◯が良い」 「スーパーフード◯◯が△△に効く」 「理 […]
【不健康な食生活で寿命短縮？】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ BBC日本語版に 「不健康な食生活で寿命短縮は5人に1人」 と言う「世界の疾病負担研究」の 最新版 […]
【健康診断で問題なければOK？】
こんにちは。 ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です！ 昨日の夜にたまたま 夕食したところで、 カウンター席の横に 座られていたご夫婦が 旦那様の健康診断結果を […]
【健康意識について】
こんにちは！ ヘルスドクター 健康実践支援専門医師 宮崎 光史です。 有名人の方が ご病気になられ治療を 受けられることが 散見されます。 その度に その病気について クローズアップされ ・早期発見治 […]
