Dr.Kのヘルスケア情報局
セルフケアの意識を広めるとともに、健康維持増進、パフォーマンスアップをサポート
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ニュース解説

ニュース解説 / 38記事あります

【熱性痙攣(けいれん)について】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡コロナ禍において小児や乳幼児へのワクチン接種の是非が議論されて来ました。⁡オミクロン株BA.5系統を主とする第7波では、反ワクチン派による小児への接種忌避 […]

【二日酔い治療薬は効くのか?】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡先日知り合いからとある記事を紹介されました。⁡「スウェーデンの企業が世界初の “2日酔治療薬” 『Myrkl』の販売を開始!しかし […]

感染対策/行動規制 2022年夏版

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡これまで政府や自治体によるお願いベースの行動自粛要請と、各事業者による感染対策ルールで罰則を伴う強制なく行われてきた日本の感染対策/行動規制。⁡海外諸国も […]

【平日1日3秒だけでも効果ある運動⁉︎】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。 新潟医療福祉大学理学療法学科の学生達が書いた論文が、Scandinavian Journal of Medicine and Science in Spo […]

【新型コロナは空気感染しない?】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡「結局コロナは専門家の言う様に空気感染しないんですか?」と言う質問をいただきました。 ⁡飛沫は咳やくしゃみとともに、口から飛び出す小さな水滴で、定義上最大 […]

【オミクロン株など最新情報】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。連日コロナのニュースばかりで、ウンザリしている人も多いと思います。⁡オミクロン株が広まれば収束する、と言う楽観論もありましたが、感染者が多ければ多いほど変異 […]

【顔パンツってなに?】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡マスク装着顔で初対面となった場合、マスクで見えない部分を見る人の理想を投影してしまい、マスクを外した際に「違和感」を感じてしまう現象があります。これは心理 […]

【痩せる為に運動が関与するのは5%に過ぎない】

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡興味深い記事を見つけました。https://president.jp/articles/-/51693⁡この記事の底本となっている書籍は、裏付けとなってい […]

蛋白質を日常的に摂取するだけでも筋肉量増加

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。興味深い報告を見つけましたので、シェアさせていただきます。⁡・筋力トレーニングの有無に関わらず、蛋白質は少量摂取でも筋肉量増加に有効⁡・筋力トレーニングは、 […]

常在ウイルス叢ってご存知ですか?

by 宮崎 光史
こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡健康を意識し始めると、腸活、腸内細菌叢と言う言葉を目にし始めるかと思います。⁡中には病原性を持つものもあったりしますが、病原性が無く身体に良い働きをする細 […]