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2022年6月16日ニュース解説,運動

こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。 新潟医療福祉大学理学療法学科の学生達が書いた ...

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メディア紹介,運動

こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡ウォーキング、ランニング、テニスなどのスポー ...

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ニュース解説,生活習慣,運動,食事

こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡興味深い記事を見つけました。⁡この記事の底本 ...

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健康,運動

こんにちは、Dr.K(ドクターコージ)です。⁡ニートって聞いたことあります?英語ではNot ...

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メディア紹介,健康,運動

こんにちは、Dr.Kです。 かつては「オーバーワーク」と 呼ばれていましたが、 十分な休息 ...

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メディア紹介,運動

こんにちは!   ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です。 今回は面白い研究結果の ...

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運動

こんにちは。 ヘルスコンサルタント 宮崎 光史です!   新年度がスタートし、 ...

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2017年2月26日運動

29日間自然の中で8-10時間 ハイキングをし続けることで 健康の指標となる数値が 改善し ...

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2017年2月26日運動

運動習慣って、なかなか 続けるの難しいですよね。 しかし、朗報があります。 週に何度か20 ...